MELATONIN 1MG

950 RSD

Usporava proces starenja, deluje kao antioksidant
Ublažava posledice stresa
Omogućava zdrav san i lako buđenje
Jača imunitet

Šifra proizvoda: amg-20708 Kategorije: Ostrovit, Vitamini, minerali i zdravlje

Opis

Melatonin je hormon pinealne žlezde (epifize), koja se nalazi u sredini mozga i koja ga stvara iz serotonina samo u toku noći. Dnevna svetlost inaktivira enzime koji menjaju serotonin u melatonin. Najvažnija uloga melatonina je održavanje ciklusa spavanja i budnog stanja – dnevnog ritma zdravog organizma. Sposobnost produkcije melatonina opada sa starenjem, pa se može nadoknaditi dodacima ishrani. Postoje i drugi uzroci koji mogu da dovedu do onemogućavanja produkcije dovoljnih količina ovog hormona.

Klinički je dokazano da nedostatak melatonina dovodi do poremećaja sna (kad san nije dubok i okrepljujući) ili do nesanice. Ljudi koji putuju avionom brzo prelaze vremenske zone, što je uzrok džet-leg poremećaja, jer telo proizvodi melatonin neusaglašeno sa dobom dana. Zbog toga ga sportisti, koji nemaju vremena za prirodnu adaptaciju posle dugih putovanja, često koriste uoči puta.

Upotreba: Za skraćenje vremena potrebnog da zaspite, popiti 1 tabletu dnevno, pola sata pre spavanja. Za ublažavanje subjektivnih osećaja povezanih s promenom vremenskih zona pri putovanju avionom, popiti 0,5 mg pre spavanja prvog dana putovanja i po 0,5 mg narednih nekoliko dana nakon dolaska na destinaciju.

Pakovanje: 180 tableta

Zdravstvena izjava o nameni proizvoda: dodatak ishrani u tabletama sa melatoninom. Melatonin doprinosi skraćenju vremena potrebnog da zaspite, kao i ublažavanju subjektivnih osećaja povezanih s promenom vremenskih zona pri putovanju avionom.