Svojstva make kao dodatka israni

– povećanje libida, kao afrodizijak i za muškarce i za žene
– povoljni efekti na muški i ženski sterilitet
– postizanja hormonalne ravnoteže
– smanjenje simptoma menopauze
– povećanje energije i protiv hroničnog umora i depresije
– poboljšanje memorije i mentalne fokusiranosti
– uopšte kao adaptogen i tonik kod stresnih stanja

S obzirom da je maka namirnica koja se koristi poput krompira ili ovsenog brašna, njena upotreba je potpuno bezbedna i bez negativnih dejstava i nema utvrđene dnevne doze jer u suplementima su doze daleko manje od onih koje se koriste u ishrani. U do sada sprovedenim kliničkim studijama, maka nije pokazala neželjene efekte. Ipak, posto nema dostupnih podataka, primena se ne preporučuje kod dece, trudnica, dojilja i osoba sa obolelom jetrom ili bubrezima.

Preporučeno doziranje i način upotrebe

Odrasli 1 kapsula dnevno.