KYOWA QUALITY L-GLUTAMIN 10GR
60 RSDGlutamin čini 61% mišićnog tkiva, a u krvi je prisutan dve trećine naspram svih ostalih amino kiselina.
To sve govori koliko je krucijalno važan za očuvanje, izgradnju, snagu i oporavak mišića. To je naročito važno za ljude koji treniraju ili one koji su na postu, a naravo i za one koji su u katabolizmu zbog zdravstvenih problema.
Glutamin podstiče lučenje hormona rasta, reguliše nivo šećera u krvi, hrani imuno ćelije, učestvuje u proizvodnji energije, pomaže pri otklanjanju mišićnih grčeva i amonijaka iz tela, umanjuje dehidraciju ćelija …
Drugim rečima Glutamin je amino kiselina koju naš organizam najviše treba.
Sva navedena koristna dejstva Glutamina se u najboljoj meri ispoljavaju sa vrhunskim japanskim Kyowa Quality
Sastav: L-Glutamin 99,5%
Pakovanje: Kesica od 10 grama
Upotreba: Polovinu kesice rastvoriti u čaši vode i popiti pre treninga, a drugu polovinu nakon rastvaranja u vodi popiti posle treninga, ili kako preporuči stručno lice.
KYOWA QUALITY L-ARGININ 10GR
70 RSDAtlete i poklonici fitnesa koriste Arginin zbog podizanja nivoa azot oksid-a. Azot oksid je prirodni molekul koji širi krvne sudove omogućava postizanje veće pumpe i volumena mišića, više kiseonika i bolju ishranu mišića tokom treninga, a istovremeno poboljšava elastičnost krvnih sudova.
Arginin jača imuno sistem, čuva ćelije i usporava proces starenja, poboljšava lučenje hormona rasta, ublažava krvni pritisak, snižava holesterol, ubrzava oporavak tela kao i regenaraciju kože od raznih povreda.
Arginin se upotrebljava kao pomoćni suplement u povećanju broja i pokretljivosti spermatozoida, 80% semene tečnosti sadrži Arginin. Arginin se koristi za veći protok krvi u predelu genitalija, za bolju i veću distribuciju testosterona, tj. poboljšanju potencije kao i plodnosti oba pola.
Sva navedena koristna dejstva Arginina se u najboljoj meri ispoljavaju sa vrhunskim japanskim Kyowa Quality
Sastav: L-Arginin 99,5%
Pakovanje: Kesica od 10 grama
Upotreba: Polovinu kesice rastvoriti u čaši vode i popiti pola sata pre treninga, a drugu polovinu nakon rastvaranja u vodi popiti pre spavanja, ili kako preporuči stručno lice.
LIGHT DIGEST WHEY PROTEIN 40GR.
190 RSDLight Digest Whey Protein nova je generacija izrazito lako probavljivog proteina. Kao takav pogodan je za svaki progam izgradnje i održavanja tonusa mišića, kao i pri gubljenju telesne težine, oporavku itd.
Svoju probavljivost zahvaljuje vlaknima INULINA i whey izolatu.
– Može pomoći pri mršavljenju – sadrži manje od 80 kcal po serviranju
– Sadrži nizak procenat šećera i bogat je vlaknima
– Bez glutena
Sastojci: mlečni proteini [koncentrat proteina surutke (sadrži mleko), izolata proteina surutke (sadrži mleko)], inulin, arome, sredstva za zgušnjavanje: E412/E415, kalijum hlorid, zaslađivač: E955 (sukraloza), natrijev hlorid, prirodni kokos u prahu (sadrži jaja).
Informacije o alergenima: Sadrži mleko i jaja.
Ukusi: Čokolada malina, Limun, Krem brule, Čokolada lešnik, Kokos i Banana.
Pakovanje: 40 gr.
Preporučena upotreba: Umešajte 1 serviranje (cca 20 g) u 200 – 300 ml vode ili mleka. Konzumirati 1 – 2 puta dnevno ili ovisno o vašim potrebama za proteinima.
LIGHT DIGEST WHEY PROTEIN 500GR.
1.950 RSDLight Digest Whey Protein nova je generacija izrazito lako probavljivog proteina. Kao takav pogodan je za svaki progam izgradnje i održavanja tonusa mišića, kao i pri gubljenju telesne težine, oporavku itd.
Svoju probavljivost zahvaljuje vlaknima INULINA i whey izolatu.
– Može pomoći pri mršavljenju – sadrži manje od 80 kcal po serviranju
– Sadrži nizak procenat šećera i bogat je vlaknima
– Bez glutena
Sastojci: mlečni proteini [koncentrat proteina surutke (sadrži mleko), izolata proteina surutke (sadrži mleko)], inulin, arome, sredstva za zgušnjavanje: E412/E415, kalijum hlorid, zaslađivač: E955 (sukraloza), natrijev hlorid, prirodni kokos u prahu (sadrži jaja).
Informacije o alergenima: Sadrži mleko i jaja.
Ukusi: Slana karamela, Bela čokolada, Belgijska čokolada, Pistaći, Limun.
Pakovanje: 500 gr.
Preporučena upotreba: Umešajte 1 serviranje (cca 20 g) u 200 – 300 ml vode ili mleka. Konzumirati 1 – 2 puta dnevno ili ovisno o vašim potrebama za proteinima.
WHEY GOLD 2.27KG
7.500 RSDGOLD SERIES / SUPER BRZI I BRZI MIX WHEY PROTEINA
Ultimate Nutrition je u svoju ponudu ubacio i novu paletu proteina iz takozvane „Gold Series“. Kada završite trening potrebno je da unesete dovoljnu količinu „brzih“ proteina uz dodatak najboljih ugljenih hidrata kao što su Waxy Maize hidrati koji su mnogo bolji izbor za oporavak od dekstroze i maltodekstrina. Gold Whey je pravi izbor za vaš „post workout“ i savršen doručak uz dodatak ovsenih pahuljica.
Fast protein blend: Hidrolized Whey Protein, Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate.
Best Carbo Fuel: Waxy Maize.
Pakovanje: 2,27 kg
Ukusi: čokolada i vanila.
ISO ZERO 100 2KG.
6.200 RSD- 90% sadržaj proteina
- 26,4g proteina po merici
- visok sadržaj amino kiselina BCAA i glutamina
- brza i laka apsorpcija
- 0gr masti, ugljenih hidrata i šećera
- nizak sadržaj soli
- gluten free
- izuzetno prijatnog ukusa
CREATINE FUEL 908GR
2.890 RSDKreatin se često preporučuje i kod mnogih stanja i bolesti, jer smanjuje nivo holesterola i triglicerida, ima antiinflamantorno dejstvo (artritis), štiti centralni nervni sistem, ublažava GAMT defekt koji dovodi do nedostatka kreatina u mozgu, deluje kod oboljenja vezanih za atrofiju mišića, dopunjuje vegetarijansku ishranu, povećava snagu i izdržljivost kod srčanih oboljenja.
Dejstva kreatin monohidrata na organizam
– ubrzava povećanje mišićne mase i postizanje mišićne definicije
– povećava energiju, snagu i izdržljivost
– ubrzava procese mršavljenja
– ubrzava procese oporavka nakon intenzivnog treninga i fizičkog stresa
– smanjuje zamor
– idealan je dodatak ishrani za vegetarijance koji ga ne unose dovoljno hranom
Kriterijumi za izbor kreatina za suplementaciju
Prilikom izbora kreatina za suplementaciju treba voditi računa o njegovom kvalitetu. Bitno je da proizvođač pruža garanciju da je proizvod testiran i deklaraciju o sadržaju kreatin monohidrata u njemu. Testiranje kvaliteta kreatina obavlja se metodom HPLC, hromatografijom tečnog stanja. Na ovaj način potvrđuje se čistoća kreatin monohidrata. Proizvod koji nosi takvu oznaku sadrži najčistiji kreatin monohidrat koji savremena tehnologija može da proizvede.
Preporučeno doziranje i način upotrebe
Svaki organizam ima gornju granicu nivoa kreatina koji se može deponovati u mišićnom tkivu. Zato postoji inicijalna faza koja služi za popunjavanje depoa, nakon čega se ulazi u fazu održavanja i dopune potrošenih količina kreatina. Treba se pridržavati sledećeg plana, ukoliko sportski lekar ne preporuči drugačije: 20 do 30 g dnevno u trajanju od 5 dana; 5 do 15 g dnevno u trajanju od 8 nedelja; 4 nedelje bez suplementacije, a nakon toga se ciklus može ponoviti. Neželjeni efekti upotrebe kreatin monohidrata nisu poznati ili su veoma retki (nadimanje). Napici koji sadrže kreatin ne treba da stoje pripremljeni duže od 15 minuta. Uzima se pola sata pre treninga.
Preporuka za kombinovanje
Za još bolje efekte i rezultate suplementacije kreatinom, preporučljivo je uzimati kreatin u kombinaciji sa ribozom ili napicima bogatim ugljenim hidratima. Kreatin je najbolje pripremati s vodom.