TwinLab

  • OMEGA 3 FISH OIL 100GC

    Dijetetski dodatak Omega 3 Fish Oil organizmu pruža:

    – 270 mg EPA / 180 mg DHA
    – manju kapsulu, a veću koncentraciju EPA i DHA
    – molekulski destilovano riblje ulje bez glutena
    – zaštitu za kardiovaskularno zdravlje
    – zdravu funkciju zglobova i zaštitu ligamenata
    – jači imunitet
    – dodatnu energiju

    Preporučena doza: 1 gelkapsula uz svaki obrok (3 gelkapsule dnevno).

    1,800.00 din.
  • IRON CAPS 100C

    Gvožđe je neophodno za održavanje života, jer bez njega ne bi bila moguća proizvodnja hemoglobina (crvenih krvnih zrnaca), mioglobina (najbrži izvor kiseonika za mišiće) i nekih enzima koji obezbeđuju ćelijsko disanje. Smatra se jednim od najstarijih lekovitih sredstava. Gvožđe potpomaže rast i otpornost organizma prema bolestima. Sprečava i leči anemiju i vraća koži prirodnu boju i elastičnost.

    Organizam ne može da ga sintetiše, tako da su hrana i dodaci ishrani jedini način za njegovo unošenje. Prirodni izvori gvožđa su: crveno meso, džigerica, jezgrasti plodovi i razno povrće, a od dodataka najbolje se asimiluje organsko gvožđe u heliranom obliku, kod kojeg je molekul minerala okružen molekulima aminokiselina, pa nema prepreke u prolasku crevne barijere. Nasuprot tome, neorgansko gvožđe (ferosulfat) uništava vitamin E, mali mu je procenat resorpcije (oko 10%), pa stoga doze moraju biti desetak puta veće, a to stvara probleme u crevnom i želudačnom traktu.

    980.00 din.
  • CREATINE FUEL 908GR

    Kreatin se često preporučuje i kod mnogih stanja i bolesti, jer smanjuje nivo holesterola i triglicerida, ima antiinflamantorno dejstvo (artritis), štiti centralni nervni sistem, ublažava GAMT defekt koji dovodi do nedostatka kreatina u mozgu, deluje kod oboljenja vezanih za atrofiju mišića, dopunjuje vegetarijansku ishranu, povećava snagu i izdržljivost kod srčanih oboljenja.

    Dejstva kreatin monohidrata na organizam
    – ubrzava povećanje mišićne mase i postizanje mišićne definicije
    – povećava energiju, snagu i izdržljivost
    – ubrzava procese mršavljenja
    – ubrzava procese oporavka nakon intenzivnog treninga i fizičkog stresa
    – smanjuje zamor
    – idealan je dodatak ishrani za vegetarijance koji ga ne unose dovoljno hranom

    Kriterijumi za izbor kreatina za suplementaciju
    Prilikom izbora kreatina za suplementaciju treba voditi računa o njegovom kvalitetu. Bitno je da proizvođač pruža garanciju da je proizvod testiran i deklaraciju o sadržaju kreatin monohidrata u njemu. Testiranje kvaliteta kreatina obavlja se metodom HPLC, hromatografijom tečnog stanja. Na ovaj način potvrđuje se čistoća kreatin monohidrata. Proizvod koji nosi takvu oznaku sadrži najčistiji kreatin monohidrat koji savremena tehnologija može da proizvede.

    Preporučeno doziranje i način upotrebe
    Svaki organizam ima gornju granicu nivoa kreatina koji se može deponovati u mišićnom tkivu. Zato postoji inicijalna faza koja služi za popunjavanje depoa, nakon čega se ulazi u fazu održavanja i dopune potrošenih količina kreatina. Treba se pridržavati sledećeg plana, ukoliko sportski lekar ne preporuči drugačije: 20 do 30 g dnevno u trajanju od 5 dana; 5 do 15 g dnevno u trajanju od 8 nedelja; 4 nedelje bez suplementacije, a nakon toga se ciklus može ponoviti. Neželjeni efekti upotrebe kreatin monohidrata nisu poznati ili su veoma retki (nadimanje). Napici koji sadrže kreatin ne treba da stoje pripremljeni duže od 15 minuta. Uzima se pola sata pre treninga.

    Preporuka za kombinovanje
    Za još bolje efekte i rezultate suplementacije kreatinom, preporučljivo je uzimati kreatin u kombinaciji sa ribozom ili napicima bogatim ugljenim hidratima. Kreatin je najbolje pripremati s vodom.

    2,890.00 din.
  • 100% WHEY PROTEIN FUEL 2.2KG

    100% Whey Protein Fuel kompanije Twinlab je brzorastvarajući, instant protein iz surutke, koji se smatra jednim od najkvalitetnijih izvora proteina u ishrani. Organizmu bezbeđuje blokove aminokiselina koje se ugrađuju u mišićno tkivo, ali i jaku podršku imunološkom sistemu, jer na njega deluje slično kao antioksidanti.

    Za osobe koje se bave sportom, profesionalno ili rekreativno, veoma je važna pravilna ishrana, a naročito unošenje dovoljne količine proteina. Proteini se sastoje od aminokiselina, a one su u najvećoj meri zaslužne za funkcionisanje organizma. Protein iz surutke spada u proteine sa vrlo visokom biološkom vrednošću, a to znači da se brzo apsorbuje. Zato, za razliku od sporije apsorbujućih proteina, iz mleka i jaja, on treba da se uzima u manjoj količini, u kraćem periodu pre i posle treninga, a u kombinaciji sa proteinima iz mleka ili jaja može da pokrije potrebe za proteinima tokom celog dana, jer kazein u proteinu iz mleka se sporije apsorbuje, a usporava i varenje proteina iz surutke, što mu produžava vreme apsorpcije. Protein iz surutke je najbolje uzimati neposredno posle treninga, jer mišićne ćelije tada imaju povećanu potrebu za proteinima, a jedino surutka može da ih nadoknadi u tako kratkom periodu. Ovo je najbolji način da se mišići oporave od stresa i oštećenja izazvanih fizičkim naporom.

    Preporučena doza i način upotrebe
    sadržaj 1 dozirne merice rastvoriti u 2 dl hladne vode. Uzimati 1 do 2 puta dnevno, najbolje neposredno pre i posle treninga. Nutricionisti preporučuju za sportiste 1 g proteina na 1 kg telesne mase.

    7,980.00 din.
  • MEGA TAURINE CAPS 50C.

    Taurin je neesencijalna aminokiselina koja u sebi sadrži sumpor, a u organizmu se nalazi u slobodnom obliku, jer nije sastavni deo proteina. Rasprostranjen je po čitavom organizmu, u srcu i krvi, mišićima, centralnom nervnom sistemu i mozgu, i od velikog je značaja za funkcionisanje čitavog nervnog sistema. Učestvuje u regulaciji krvnog pritiska i transportovanju elektrolita kroz ćelijske membrane. Pošto se nalazi i u očima, smatra se neophodnim i za održavanje vida i zdravlja očiju. Taurin je gradivni blok za druge aminokiseline, a sastavni je deo žuči, koja je neophodna za varenje masti, apsorpciju liposolubilnih vitamina i kontrolu nivoa holesterola.

    Mnoge namirnice su izvor taurina: meso, jaja, mlečni proizvodi i riba. Povrće i orasi ne sadrže taurin, ali sadrže metionin i cistein, aminokiseline od kojih organizam može da sintetiše taurin uz vitamin B-6 i kofaktore.

    Taurin se u organizmu ponaša slično insulinu jer poboljšava metabolizam glukoze i aminokiselina. Pojačava dejstvo glutamina u metabolizmu proteina pri procesu nastanka mišićnog tkiva, pa mu sportisti i sportski nutricionisti daju značaj kakav ima i glutamin. Tokom intenzivnih i napornih treninga, količina taurina u organizmu se smanjuje, a da bi se stvorila nova količina, treba utrošiti metionin, cistein i vitamin B-6. Kako bi se oni uštedeli za svoje primarne funkcije, preporučuje se dodatno unošenje taurina. Taurin se ponaša i slično kreatinu jer pomaže mišićima da zadrže dovoljnu količinu vode, a time i veći volumen mišićnih ćelija. Ovakva, bolje hidrirana mišićna ćelija može da obezbedi bolju proteinski sintezu, što je naročito značajno za bodibildere. Taurin može u velikoj meri da se nadoknadi ishranom, ali sportisti i vegetarijanci bi trebalo da ga nadoknađuju preko dodataka ishrani.

    Taurin ima ulogu da održava holesterol u rastvorljivom obliku i da normalizuje odnos i ravnotežu između drugih aminokiselina. Za srce je značajan jer kontroliše nivo kalijuma. Učestvuje i u apsorpciji natrijuma, magnezijuma i kalcijuma. Sve vrste stresa, uključujući i bavljenje sportom, naročito dizanje tegova i bodibilding, u velikoj meri troše taurin, a on je neophodan da spreči razgradnju (katabolizam) mišića usled jakih treninga. Neka od svojstava taurina:

    – poboljšava metabolizam glukoze i aminokiselina
    – učestvuje u proteinskoj sintezi
    – sprečava kataboličke procese i ubrzava oporavak
    – neophodan je za rehidraciju ćelija, daje ćelijama veći volumen

    Preporučena doza: 1 kapsula dnevno.

    1,200.00 din.
  • ZINC CAPS 30MG

    Cink spada u grupu esencijalnih minerala u tragovima, a prema količini potrebnoj organizmu u grupu makrominerala. Takođe se nalazi na listi od šest minerala za koje FDA preporučuje svakodnevno unošenje. U prirodi se nalazi u mesu, ribi, jajima, mleku, žitaricama, pasulju, ali se gubi prilikom pripreme hrane. Smatra se da cink ima izuzetno važnu ulogu u održavanju procesa razmene materija, rada enzimskih sistema i ćelija – kao neki saobraćajac funkcija organizma. Cink ima sledeća dejstva na organizam:

    – normalizuje delovanje prostate i sprečava njeno uvećavanje
    – neophodan je za sintezu proteina i DNK
    – pomaže stvaranje insulina u pankreasu, stoga je važan za dijabetičare
    – učestvuje u produkciji testosterona, pa se koristi u lečenju impotencije i steriliteta sa vitaminom B-6
    – podstiče mentalnu svežinu i bistrinu uma
    – reguliše kontraktibilitet mišića
    – otklanja bele pege na noktima, akne i alergije

    Sportisti imaju povećane potrebe za cinkom zbog znojenja, pri kojem se cink gubi, pa ne može da odigra ulogu u sintezi testosterona, koji je neophodan za rast mišićne mase. Stariji ljudi treba da uzimaju cink zbog prevencije oboljenja prostate, senilnosti i reumatoidnog artritisa.

    Preporučena doza

    1 kapsula dnevno, najbolje uz vitamine A i C, kalcijum i fosfor.

    980.00 din.
  • gljivice kandide

    YEAST FIGHTERS 75C

    Yeast Fighters predstavlja jedinstvenu formulu za sprečavanje nekontrolisanog umnožavanja gljivice kandide (Candida albicans), koja se prirodno nalazi u ljudskom digestivnom traktu, kao i drugih patogenih mikroorganizama, koji mogu da stvore mnoge zdravstvene probleme. Dodatak ishrani Yeast Fighters bazira se na kombinaciji laktobacila acidofila sa biljnim ekstraktima, koji mogu da potisnu prekomerno razmnožavanje gljivica i crevnih parazita.

    Yeast Fighters kao dodatak ishrani ima povoljno dejstvo na zdravlje:

    – suzbija glivicu kandidu (Candida albicans) i širok spektar drugih patogenih mikroorganizama, parazita, gljivica i bakterija
    – zajedno sa prebioticima i probioticima učestvuje u održavanju zdravlja gastrointestinalnog sistema
    – dezinfikuje, detoksikuje i ima antiinflamatorno dejstvo na sluzokožu gastrointestinalnog sistema

    Yeast Fighters formula sadrži acidofil, dijetetska vlakna (psilijum, jabučni pektin, guar gumu i hitozan), biljne ekstrakte kore taheba, crnog oraha, ehinaceje, crnog i belog luka u kombinaciji sa kaprilnom kiselinom.

    Preporučena doza i način upotrebe
    5 kapsula jedanput dnevno sa 2,5 – 5 dl vode.

    1,980.00 din.
  • suplement za odrasle

    DAILY ONE CAPS

    Daily One Caps je multivitaminski suplement za odrasle koji sadrži sve neophodne antioksidante, vitamine i helirane minerale u odgovarajućem odnosu i koncentracijama. Posebno je povećana koncentracija beta-karotina, gvožđa, selena i hroma. Jedna kapsula zamenjuje uzimanje desetak tableta ili kapsula pojedinih vitamina i minerala dnevno. Ovaj je dodatak ishrani pogodan za rekonvalescente, sportiste i one koji imaju pojačanu fizičku aktivnost u toku dana. Kapsule su lake za gutanje, varenje i apsorpciju.

    Preporučena doza i način upotrebe:
    1 kapsula dnevno uz jelo ili po preporuci lekara.

    2,550.00 din.
  • MELATONIN CAPS 3MG 60C.

    Melatonin je hormon pinealne žlezde, koja se nalazi u sredini mozga. Otkriven je i opisan 1959. godine. Pinealna žlezda samo u toku noći stvara melatonin iz serotonina, a dnevna svetlost inaktiviše enzime koji menjaju serotonin u melatonin. Sposobnost produkcije melatonina opada starenjem organizma, pa se kod starijih ljudi preporučuje dodatno unošenje. Postoje i drugi uzroci koji mogu da dovedu do onemogućavanja produkcije dovoljnih količina ovoga hormona. Klinički je dokazano da nedostatak melatonina dovodi do poremećaja sna i to: ćovek pati od nesanice, ili ako uspe da zaspi san nije ni dubok ni okrepljujući. Ljudi koji putuju avionom brzo prelaze vremenske zone, što je uzrok tzv. džet-lag poremećaja jer telo proizvodi melatonin neusaglašeno sa dobom dana. Zbog toga sportisti koji nemaju vremena za prirodnu adaptaciju posle napornih i dugih putovanja, često koriste dodatak melatonina uoči puta.

    1,400.00 din. TRENUTNO NEMA NA STANJU
  • karnitin

    ACETYL L-CARNITINE 120C.

    Acetil L-karnitin se koristi i za poboljšanje kognitivne funkcije mozga jer učestvuje u produkciji ključnog moždanog transmitera, acetilholina, a može takođe da bude donator acetil grupe za brojne biohemijske reakcije. Značajan je i u zaštiti zdravlja i funkcije srca. Ima antioksidativno dejstvo i usporava odumiranje ćelija. Kako organizam stari, tako nivo acetil L-karnitina opada, ali se može povećati blagovremenom suplementacijom. Znatno bolje deluje, u cilju podmlađivanja organizma, sa alfa-lipoinskom kiselinom. Acetil L-karnitin se koristi za:

    – problemi sa pamćenjem i senilnošću, naročito kod starijih osoba
    – štiti srce i preventiva je srčanim problemima
    – podmlađuje organizam
    – kao podrška terapiji Alchajmerove bolesti

    Preporučena doza i način upotrebe
    1 kapsula 1 do 4 puta dnevno ili po preporuci lekara. Da bi se postigli rezultati vezani za poboljšanje kognitivne funkcije i fizičkih performansi, treba uzimati 4 kapsule dnevno.

    4,500.00 din.
  • POTASSIUM CAPS 90C

    Nizak nivo kalijuma često prate visoki krvni pritisak, suvoća kože, nervoza, nesanica, akne i žeđ. Nedostatak kalijuma mogu prouzrokovati: loša ishrana, konzumiranje alkohola i kafe, dijereja, groznica kao i bolesti koje imaju veze sa apetitom. Ozbiljan nedostatak kalijuma u organizmu može nastati kod dugotrajnog korišćenja steroida i laksativa, kao i posle strogih, nepravilnih i nestručnih dijeta.

    Preporučena doza i način upotrebe:
    odrasli 1 kapsula dnevno na pun stomak ili po preporuci lekara.

    950.00 din. TRENUTNO NEMA NA STANJU
  • Glutamin

    GLUTAMINE FUEL POWDER 500GR

    Glutamin je najzastupljenija aminokiselina u mišićnom tkivu i plazmi ljudskog organizma. Sastoji se od glutaminske kiseline, amonijaka i vitamina B-6. Ukupno 60 procenata ostalih aminokiselina u skeletnim mišićima nastaje od glutamina. Glutamin se smatra uslovno esencijalnom aminokiselinom, jer u trenucima stresa – naporan trening, bolest, povrede, emocionalni stres – organizam ima potrebe za dodatnim količinama glutamina. Glutamin može da bude koristan i kod otklanjanja posledica hemoterapije, opekotina i rana, uključujući i rane posle operacija. Ljudi sa razvijenijom muskulaturom otporniji su na uticaj stresa i brže se oporavljaju.

     

    Pakovanje: 500 gr.

    3,200.00 din.